随着人民生活水平的提高,脑卒中在我国以“高死亡率、高致残率、高复发率、高发病率”占据首位。为倡导健康生活方式,推动全民心脑血管疾病防治工作及应急救护的相关知识和技能,提高人民群众自救互救能力,实现脑卒中的早防、早诊、早治,李郢孜医院内科于7月4日下午开展了脑卒中健康知识讲座。
讲座上内科主任李兵为患者及家属进行了脑卒中相关知识讲解并教给病人们一种迅速识别脑卒中的“中风120”口诀:
“1”代表“看到1张不对称的脸”;
“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;
“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。
并告诉大家,如果通过这三步观察,怀疑是脑卒中,要立刻拨打急救电话120。
内科护士李雪梅也为患者及家属进行了相关饮食指导,并在现场发放了脑卒中健康知识宣传册。
内科护士高志远一边为患者测量血压一边告知患者预防脑卒中,首要的是降血压。除了按照医嘱定时服药、切勿自行减药外还应做到限盐、低脂、高钾、高钙和高维生素C饮食。陈奶奶听后问道:“那炒菜应该放多少盐合适呀。”护士高志远回答道:“每天摄入的总盐量应该在2~5克,相当于半个啤酒瓶空盖装平食盐的量,还要少吃咸菜、豆瓣酱、腐乳、腌制品等食物,这些都是隐藏的盐。”
健康讲座上患者反映热烈,内科医务人员和患者及家属进行了亲切有效的互动,对如何快速识别卒中症状进行了反复讲解,答疑解惑,使大家真正的了解并掌握卒中的预防、急救措施等,得到了患者及家属们的一致好评。
通过此次健康宣教活动,进一步加大了脑卒中的宣传力度,提升了群众对脑卒中的防范意识,更好的预防脑卒中的发生和复发。下一步,内科医务人员将更加努力学习新技术、新知识、新理念,更好的为百姓身体健康保驾护航。
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