世界无烟日，从现在开始戒烟吧！_综合新闻_新闻中心

5月31日是“世界无烟日”，今年的主题是“烟草威胁环境”，烟草每年造成全球800多万人死亡。据央视新闻报道，全球每年约有350万公顷的土地因种植烟草而遭到破坏，很多国家已经出现烟草种植导致的荒漠化；中国全年因吸烟导致排放二氧化碳约3386万吨。此外，卷烟生产以及被随意丢弃的烟头也会对环境造成损害。烟草在破坏我们身边环境的同时，对人类健康的损害也是不容小觑。世界无烟日，呼吸与危重症医学科呼吁烟民朋友，为了您和家人的健康，从现在开始戒烟吧！

烟草与哪些疾病有关？

烟草使用是世界上导致可预防性死亡与疾病的最主要原因。随着肺癌发病率和死亡率的不断提升，烟草的对人类健康的危害逐渐被重视。吸烟者比终生不吸烟者患肺癌的风险高十倍，除了容易引发肺癌、头颈部肿瘤等，还与肠癌、膀胱癌等多种恶性肿瘤的发生相关。包括高血压、缺血性心脏病、动脉粥样硬化、肺心病、主动脉瘤、卒中等心脑血管疾病都与吸烟有着密切关系。烟草中的有害物质，会损伤血管内皮，容易诱发心脏病、卒中甚至猝死，还可以导致慢阻肺、肺气肿、慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。减量吸烟不会降低因吸烟导致的心血管疾病风险，戒烟后可以迅速减少患心脏病的风险。

关于二手烟、三手烟有哪些危害？

二手烟的危害其实就是在被动吸入人体之后，和体内的氮系的衰变物质相结合，结合的产物对人体的危害比吸烟人本身受到的危害更大。长期吸入二手烟的人容易患上肺炎，哮喘和肺癌。另外二手烟中的尼古丁会破坏胎儿细胞的增殖，所以很多男性在妻子怀孕之后主动戒烟，因为怀孕期间胎儿是相当脆弱的，二手烟会导致胎儿神经系统发育障碍，生长迟缓导致畸形。

二手烟比一手烟危害更大 (二手烟的一氧化碳是一手烟的5倍，焦油和烟碱是3倍，氨是46倍，强烈致癌物的亚硝胺是50倍 )。而三手烟危害甚至大过二手烟。烟民吸烟后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草残留物称为“三手烟”，研究表明，残留在衣服和家具上的香烟气味能被人体皮肤吸收。三手烟在物体表面停留的时间可能是几天、几周，甚至是几个月。除了厨房油烟、室内装修污染及心理因素外，长期暴露在“二手烟”、“三手烟”的环境里，会导致很多不吸烟的女性罹患肺癌的比例上升。三手烟在人体细胞还会引起基因突变，从而造成癌症和其他疾病的可能性。

烟草对儿童的危害有哪些？

因为儿童的体重相对成人低，同样水平的有毒物质，儿童血液中可宁（尼古丁代谢产物）的含量比成人增高不至一倍。又因为儿童的活动特点，更容易近距离接触残留在环境中的有害物质。因此免疫系统更脆弱的婴幼儿和儿童，更容易暴露在“二手烟”、"三手烟"的危害中，当他们在地板、地毯上爬行或玩耍时，很容易接触到这些有害物质。一旦通过皮肤吸收这些有害物质后，最直接的后果就是引起婴幼儿的呼吸系统问题，如急性支气管炎、哮喘等。长期暴露在被烟草污染的环境，还会导致婴儿猝死综合症等疾病的发生。有资料证实，烟草烟雾是儿童罹患哮喘的最大危险因素之一。自1989年开始，WHO将原定于4月7日的世界无烟日改为每年的5月31日，因为明天是国际儿童节，为了孩子的健康，请您戒烟，保护我们的未来和希望！